Fiches d’activités pour aider à développer le bien-être des jeunes sportifs

Ces fiches d’activités sont issues du guide « Promouvoir la santé des jeunes en milieu sportif : des conseils et des fiches d’activités pour aider à développer le bien-être des jeunes et prévenir les addictions ». Destinées aux encadrants sportifs vous y trouverez des activités simples et rapides à mettre en place dans vos séances pour travailler l’esprit d’équipe et la cohésion, la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi…

Chaque activité a été classée dans un tableau en fonction de l’objectif et des compétences psychosociales que vous souhaitez développer chez les jeunes sportifs et du moment le plus propice à sa mise en place.

Les fiches d’activités ont été testées auprès des jeunes et de leurs encadrants dans divers clubs sportifs de Bourgogne-Franche-Comté, permettant ainsi d’évaluer leur efficacité dans le développement des compétences psychosociales et leur adaptation aux pratiques sportives.