WeCare : une appli co-construite avec les jeunes pour prendre soin de sa santé mentale

Contexte : Les jeunes apprentis et en alternance présentent des niveaux de détresse psychologique et d’usages de substances plus élevés que les autres jeunes. Ils sont davantage exposés aux problématiques de précarité ou d’isolement. L’idée était alors de co-construire avec eux une application qu’ils pourraient ensuite utiliser pour prendre soin de leur santé mentale. En complément de l’application WeCare, un programme présentiel décliné en 8 ateliers a été conçu.

Méthodes : En vue d’intégrer les attentes et besoins des publics ciblés, un dispositif alliant méthodes quantitatives et qualitatives a été privilégié. Un questionnaire en ligne a été diffusé aux structures concernées en Bourgogne Franche-Comté. Au total, 260 jeunes en alternance ont répondu. Trois focus groupes ont aussi été réalisés auprès d’une trentaine de jeunes. De plus, 20 jeunes issus de 2 structures différentes ont été sollicités pour expérimenter les ateliers. Leurs avis ont été recueillis et pris en compte pour élaborer la version définitive du programme.

Résultats : Les résultats montrent que 27 % des répondants présentent une détresse psychologique sévère et 54% renseignent un faible niveau de bien-être. Apparaissent en outre des difficultés de gestion du stress lié notamment à la charge de travail (études combinées à l’activité professionnelle) et aux difficultés financières (qui touchent 57% des répondants).
L’ensemble des jeunes interrogés se dit favorable à un outil numérique qui puisse les aider à gérer leur stress. Les jeunes mobilisés dans le projet ont trouvé un intérêt en termes de prise en compte et de conscientisation de leur santé mentale : faire le point sur cet aspect, mais aussi pouvoir l’aborder plus facilement entre eux et avec les professionnels qui les accompagnent.

Conclusions et prochaines étapes : Un apport majeur de cette démarche participative est d’avoir pointé combien la santé mentale reste un thème difficile à aborder pour les jeunes apprentis. Les prochaines étapes sont orientées vers le développement du programme WeCare : formation des professionnels qui accompagnent des jeunes apprentis, adaptation aux configurations de suivis individualisés, évaluation